- Utilizziamo i cookie per migliorare la vostra esperienza sul nostro sito. Continuando a navigare su questo sito l'utente acconsente al nostro utilizzo dei cookie in conformità con la nostra politica cookie.
Il colore dorato è dovuto alla preziosa radice di curcuma, una spezia che vanta un effetto positivo su quasi tutto il corpo e può anche prevenire le malattie. La curcumina contenuta nella radice rafforza il sistema immunitario, disintossica il fegato e difende dall'attacco dei radicali liberi. Non c'è quindi da meravigliarsi che la cucina ayurvedica annoveri la curcuma tra i suoi ingredienti principali. Prova anche tu!
Bevi ogni giorno un Golden milk e noterai subito l'effetto positivo.
Riscalda il latte con la curcuma e il pepe in un pentolino senza portarlo a ebollizione. Versalo in una tazza e aggiungi l'olio di cocco. Zucchera a piacere e aggiungi cannella o vaniglia, gustalo e ripeti il tutto il giorno successivo.
Il pepe macinato al momento conferisce al tuo Golden milk quel pizzico di brio in più!
