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Smoothie healthy green

Ingredienti

  • 1 pak choi
  • 1 manciata di foglie di menta
  • 1 mela rossa
  • 1 pezzetto di zenzero
  • 150 ml di acqua minerale
  • 1 cucchiaio di miele fluidoa piacere

Preparazione

  • Tagliare il pak choi a pezzetti.
  • Tagliare a metà la mela, rimuovere i semi e tagliare a pezzetti grossi.
  • Sbucciare lo zenzero e tagliarlo a pezzettini.
  • Mettere tutti gli ingredienti nel frullatore e frullare fino a ottenere una purea.