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Smoothie vert sain

Ingrédients

  • 1 bok choy
  • 1 poignée de menthe
  • 1 pomme rouge
  • 1 petit morceau de gingembre
  • 15 cl d’eau minérale
  • 1 c. à s. de miel liquide (à votre gré)

Préparation

  • Couper le bok choy enmorceaux.
  • Couper la pomme en deux, enôter les pépins et la couper en gros morceaux.
  • Peler le gingembre et le couper en petits morceaux.
  • Passer le tout au mixeur.