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Boisson protéinée myrtille-banane

Ingrédients

  • 1 banane
  • 4 ou 5 tiges de basilic
  • 100 g de myrtilles
  • 100 g de raisins noirs sansles pépins
  • 200 g de yogourt nature
  • 2 c. à s. d’amandes effilées
  • Env. 10 cl d’eau minérale

Préparation

  • Peler la banane et la couper en morceaux.
  • Laver les raisins, les myrtilles et le basilic.
  • Passer tous les ingrédients ensemble au mixeur