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Bananen-Birnen Shake (ergibt ca. 0.8 dl)

Zutaten

  • 250 g Milbona L.Casei Vanille
  • 300 g Joghurt Nature
  • 1 Banane
  • 1 Birne
  • 1 TL Leinsamen
  • 1 Msp. Pfeffer
  • ½ TL Espresso-Pulver
  • ½ EL Sonnenblumen-Öl

Zubereitung

  • Bananen schälen, Birnen halbieren und entkernen. Beides in Stücke schneiden.
  • Alle Zutaten im Mixer pürieren.